Kergejõustik

Siia teemase tuleb ainult kergejõustiku juttud.

Kas keegi üldse tegeleb vms ja millega.

Kuulitõuge,100m ,vasar,teivas,oda,kõrgus,500m,tõkkejooksud jne

Rekordid(oma kui ka maailma omad)

Nagu vaba teema kergejõustiku lainel.

Kunagi tegelesin kergekaga päris kõvasti , parim saavutus oli 6.s koht eestikatel:D (see oli 8 võistlus vist kui õigesti mäletan) , aga jah siis jäi asi poolikuks sest trenne enam ei toimund.Siiamaani meeldib oda visata ja sprinti joosta

2-3 peale 15-aastaseks saamist jooksin 60m elektroonilise aja 7.85s. koolis käsiaeg - 7.6s, ka 15-aastaselt. kaugushüpe rekord 5.36m, selle hüppasin siis ka 2-3kuud peale 15-aastaseks saamist samadel võistlustel kus 7.85 jooksin. need ametlikud võistluste tulemused olid 2-3 kuu trenni viljad siis pmst, 2-3 kuud kergejõustikutrenni, suht unmotivated olin kah, pasad tulemused.

ah ja max kiirus, e. tippkiirus on 30 meetrit 3.45 sekundiga (elektrooniline), rõhutan, tippkiirus, mitte 30m jooksu aeg, sest see oleks sitem (ka 15-aastaselt).

2-3 peale 15-aastaseks saamist jooksin 60m elektroonilise aja 7.85s. koolis käsiaeg - 7.6s, ka 15-aastaselt. kaugushüpe rekord 5.36m, selle hüppasin siis ka 2-3kuud peale 15-aastaseks saamist samadel võistlustel kus 7.85 jooksin. need ametlikud võistluste tulemused olid 2-3 kuu trenni viljad siis pmst, 2-3 kuud kergejõustikutrenni, suht unmotivated olin kah, pasad tulemused.

 

ah ja max kiirus, e. tippkiirus on 30 meetrit 3.45 sekundiga (elektrooniline), rõhutan, tippkiirus, mitte 30m jooksu aeg, sest see oleks sitem (ka 15-aastaselt).

15 aastaselt ja nii vähe trenni tehes on ju tegelt tulemused suht korralikud. Oleks võinud natuke edasi teha ja oleks äkki tulemuste kasvadest motivatsiooni ka leidnud.

Ise jooksin viimati 10.klassis 100m ja siis oli käsiaeg 12,3. 60m käsiajaga oli 7,3 sec. Kaugust ma hüpata ei oska. Kui täpselt pakku ei tabanud, siis ma lihtsalt ei hüpanud ja kõik. Kui pakku tabasin, siis tuli alati üle 5m, aga juhtus ka nii, et 6-st katsest ei saanud ühtegi kirja. Kõrgust ma ka ei oska vapsee hüppata. Tahaks tegelt proovida palju suudaks kuuli tõugata ja vasarat heita.

Palju sa kõrgust hüppad siis, Rustonia? Endal 1.50 rekord, mis on väga kehv.

Karjapoisiga mingi 1,40 ikka läheb:D

Võrreldes su 100m ja 60m aegu tuleb nutumaik suhu... Kas tõesti hakkab piimhape nii vara mõjuma ?

15 aastaselt ja nii vähe trenni tehes on ju tegelt tulemused suht korralikud. Oleks võinud natuke edasi teha ja oleks äkki tulemuste kasvadest motivatsiooni ka leidnud.

Ise jooksin viimati 10.klassis 100m ja siis oli käsiaeg 12,3. 60m käsiajaga oli 7,3 sec. Kaugust ma hüpata ei oska. Kui täpselt pakku ei tabanud, siis ma lihtsalt ei hüpanud ja kõik. Kui pakku tabasin, siis tuli alati üle 5m, aga juhtus ka nii, et 6-st katsest ei saanud ühtegi kirja. Kõrgust ma ka ei oska vapsee hüppata. Tahaks tegelt proovida palju suudaks kuuli tõugata ja vasarat heita.

mind ei huvitanud tulemused ma arvan, vist? ei tea ka tglt, võibolla mingi aeg proovin sprinti, vaatan, äkki suudan veel midagi.

Võrreldes su 100m ja 60m aegu tuleb nutumaik suhu... Kas tõesti hakkab piimhape nii vara mõjuma ?

No see käsiaeg ikkagi ju. Tegelt on raudselt halvem aeg, kui õigesti mõõta..

No see käsiaeg ikkagi ju. Tegelt on raudselt halvem aeg, kui õigesti mõõta..

käsiajad on nii nagu nad on jah, ebatäpsus võib olla päris ulatlik

Ise kahjuks jookse ei tee,kuna väga pole mõttet teha.Selle pärast kuna olen raske kaaluga ja käin raskejõustikus kah.

Praegu saan mõned tulemused öelda:

Vasar parim:32.36(5kg) ja 7kg 21.51 ,olen alla 1 aasta käinud:D

Kuulitõuge:9,35(5kg)

Praegu rohkem keskendun vasarale,mitte kuulile.

Lõpetasin 7.klassi

tulemused :

kaugus - 5.18

kõrgus - 1.50

60m - 7.9sek

100m -14.2sek

60m tõkke jooks - 10.3 sek

enda vanuses on need päris head tulemused vähemalt arvan mina .

15, teivas, 4.03(hetkel probleem tehnikaga, trennis 4.50 hüpanud), kaugus 6,14 , tõke 8.72, 60m 7.58, kuul 13.48(4kg) jne

Ise kahjuks jookse ei tee,kuna väga pole mõttet teha.Selle pärast kuna olen raske kaaluga ja käin raskejõustikus kah.

Praegu saan mõned tulemused öelda:

Vasar parim:32.36(5kg) ja 7kg 21.51 ,olen alla 1 aasta käinud:D

Kuulitõuge:9,35(5kg)

Praegu rohkem keskendun vasarale,mitte kuulile.

Ei saa öelda ,et 2 aastat on möödas aga pm 1.5 aastat on möödas ja on uued raskused millega teha aga eelmine aasta parimad tulemused jäid

Vasara parim : +47m (5kg) ,6kg - 39.60m ja 7,2kg 33m vn.

Kuulitõuge : 5kg - 12.96 ,6kg 10.13 selle aasta tulemus ja 7kg või on 7.2kg - 10.23

Minu rõhk on vasarale ja kangile

Täna sain nats maxi ka proovida

kükk 1x120kg ,130kg ei tulnud kahjuks üles kuna hommikul sai teha ja polnud eriti üles tõusnud + olin liiga kaua all ka

Rinnalevõtt 95kg ,parim 100kg

rinnaltsurumine 85kg ,tuli ka 90kg aga treeneri abiga ,niiet seda ma ei loe