Vigastused

 ‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌

Käisin ükskord batuudilt alla nii et kuu aega normaalselt kõndida ei saanud.

Ah kes seda enam mäletab.. Need olid juba nii ammu... Aga ju midagi tõsist on küll olnud kui nii käsi kui ka jalg on kipsis olnud...

Üle aasta juba põlv valutanud, täpsemalt siis : http://en.wikipedia.org/wiki/Jumper%27s_knee

Phm kui k2in jalkat m2ngimas siis p6lv hakkab valutama m6nikord nagu l66ks piste vms sisse

;2131926']Phm kui k2in jalkat m2ngimas siis p6lv hakkab valutama m6nikord nagu l66ks piste vms sisse

See on sellest kui pole liikunud( Trenni teinud jms ). Endal hakkavad ka siis põlved valutama kui 2-3 päeva trennist puhkus, aga tavalised vigastused mis mul on jalkas tulnud on pahh,hüppeliiges ja põlved.

Kukkusin äsja tööl armatuuri otsa, oleks pidanud õmblema minema aga ei läind.

 ‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌

Hüppeliiges kõige probleemsem mul. Hüpekas juba nii nõrk, et ei paranegi koguaeg väändub

Kukkusin äsja tööl armatuuri otsa, oleks pidanud õmblema minema aga ei läind.

Endal bakteri tsüst põlves. Siis käsi kaks korda kipsis olnud, praegu ranne omadega suht jahe ja seljaga on olnud suht palju probleeme.

 ‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌

Käsi korra kipsis olnud kui ma veel pisike poiss olin kui tahtsin teivast hüpata liivakasti.

Kannaga endal mingi jama jooksen kiiresti hakkab valutama ja juba pikka aega:mad:

Kellegil veel, et talla alt (suure varba juurest) tuleb hull tükk nahka ära ja pärast valus kõndida ja kipitab. Mis teha? Väga rõve, iga aasta paar korda nii.

Mul tavaliselt peale pikki võistlusi oli see koguaeg, aga eriti ei häirinud.

Käsi on olnud kipsis,õlarebend see on korduv vigastus,põlved on suht valusad kui teeks mingiseid hüppeid või kükke ja siis on olnud igasuguseid teisi vigastusi ka.

Äkki keegi oskab öelda ,miks põlved valutama hakkavad kui teed hüppeid aga kui jooksed siis ei hakka valutama?

V2iksena l6in kirvega peaaegu s6rme otsast, siis olen varba kuidagi vigaseks hypanud. n2dal aega ei saanud korralikult k6ndida, aga 1.45 hyppasin k6rgust selle varbaga

Luid ma murdnud pole...

Viimane vigastus on pöial. Võtsin halvas asendis servi vastu ja pall langes pöidlale. Pöidlas käisid mingid kraksud. Röntgenis käisin, luu ega midagi puru polnud, aga 4 kuud paraneb juba ja ei ole paremaks läinud. Pöial paraneb väga kaua, kuna on väga liikuv ja rahu on raske anda.

Äkki keegi oskab öelda ,miks põlved valutama hakkavad kui teed hüppeid aga kui jooksed siis ei hakka valutama?

Sest hüpates on põlvel suurem koormus vast, endal hakkas ka samamoodi, alguses valutas põlv ainult hüpates, varsti hakkas joostes väike valu ning varsti valutas põlv joostes ikka väga hullult.

rattaga metsas, mingi juure taha s6itsin ja yle ratta, hakkasin puu otsa pmst kukkuma ja panin k2e ette. peap6rutus ja vasaku k2e randmeluu katki + ratta tagaamort ribadeks gf 240eur

Ärge vinguge, mul polnud jalgrattasadulal katet peal ja tõmbas sadula jalga sisse. Sisse läks ikka nii, et jala sisse oli mõnusalt näha. Verd tuli täiega. Selline haav oli nagu oleks keegi paksu raudtoru jalast läbi lükkanud ja välja tõmmanud. Nüüd see koht on tuim ja võin seda kohta isegi näpitsatega pigistada ja ei tunne mitte midagi. Armi õnneks trussikute alt näha ei ole:D(jah läks napilt sealt kottidest mööda, veadas!) Õnneks ei ole see mind peaaegu mitte kunagi seganud midagi tegemast. Olin siis vist mingi 9 aastane ja juhtus see onu pulmas :S. Traumapunkt oli ka 40km kaugusel alles:S. Ülemises postituses on eelmisi vigastusi ka kirjas... Praegu on õnneks käsi ainult natuke valus veel, ptüi, ptüi, ptüi...

Erinevaid vigastusi olnud, kuid viimane mitte just vigastus kuid õnnestus juhtus kangiaga. Ma ei tea miks ja kuidas kuid umbes kuu aega tagasi rebisin 105kg, oli täiesti tavaline trenn kuid olin päris lõtv ega suutnud väga keskenduda.

Juhtuski nii, et rebisin kangi ära ehk ta oli õhus vaid käed sirgeks ajada, kuid see kukkus mulle peale, sest ei jõudnud või ei suutnud käed sirgeks ajada. Kukkus nii, et pool kangi üle selja ning teine pool üle õla. Kõik vaatasid hullu pilguga peale - ise kargasin püsti ja ütlesin, et kõik korras treenerile

See ei olnud eriti valus, rohkem naljakas mulle.

Korvpallis vahest ikka mõned kukkumised/jala väänamised tulevad. Muidugi ka muus spordis. Viimati vist kukkusin tänaval korvpalli mängides põlve kergelt vigaseks, aga 2-3 päeva pärast sai juba enam vähem kõndida.

Vasak käsi on kaks korda kipsis olnud. Esimene kord oli küünarnuki juurest kont mingi ära nihkunud või midagi sellist ja teine kord oli luumurd.

Jalgpallis läks hüppeliigese juurest jalaluu, 3 kuud kipsi :/