Fitness Five Tartus

Järjekordne Fitness Five võistlus toimub

Tartu Arctic Sport Clubis. Kõik tasuta osalema!

Anne 44a, 50703 Tartu

tel 7404005

Peaauhinnad panevad välja Fitness.ee, Everlast Eesti ja Sparta Spordiselts. Võistlussarja peakorraldaja Martin Münz.

Koosneb võistlus järgnevate alade sooritamisest korduste peale (iga ala sooritamiseks aega 75 sekundit):

1. kangiga rinnaltsurumine (naistel ja noortel meestel 0,6 x kehakaaluga, meestel 1 x kehakaaluga);

2. küünarvarte kõverdamine Z-kangiga ( naistel ja noortel meestel 0,3 x kehakaaluga, meestel 0,5 x kehakaaluga);

3. kükk kangiga (naistel ja noortel meestel oma keharaskusega, meestel 1,5 x kehakaaluga);

4. lõuatõmbed (oma keharaskusega kõigil);

5. triitsepsi surumine rööbaspuudel (oma keharaskusega kõigil).

KOHUSTUSLIK eelnev registreerumine hiljemalt 18. augustiks e-maili aadressil: [email:2lya7blh]athletic@fitness.ee[/email:2lya7blh] või tel teel: +372 56 933 968 (Martin Münz). Eelregistreerunud võistlejatele osalemine tasuta. Kui võistleja ei ole vastavaks ajahetkeks end kirja pannud, lisandub osalustasu 10 Euro´t, mis tuleb tasuda kaalumisel 1,5 h enne võistluse algust.

Võislusteks kaalumine 11:00-12:00. Võistluste algusaeg orienteeruvalt 12:15. Tule ise, võta sõber kaasa ja pane end proovile võistlusmomenti nautides positiivsete energiavoogude keskel.

Lisainformatsioon ja toimunud võistluste fotoreportaazid leiad aadressilt fitness.ee

Allikas: http://www.fitness.ee/uudis/3893/fitness5-kimberi-klubi-protokoll-ja-tartu-sarjale-registreerimine

 

Järjekordne Fitness Five võistlus toimub

Tartu Arctic Sport Clubis. Kõik tasuta osalema!

 

 

Anne 44a, 50703 Tartu

tel 7404005

 

 

Peaauhinnad panevad välja Fitness.ee, Everlast Eesti ja Sparta Spordiselts. Võistlussarja peakorraldaja Martin Münz.

 

Koosneb võistlus järgnevate alade sooritamisest korduste peale (iga ala sooritamiseks aega 75 sekundit):

1. kangiga rinnaltsurumine (naistel ja noortel meestel 0,6 x kehakaaluga, meestel 1 x kehakaaluga);

2. küünarvarte kõverdamine Z-kangiga ( naistel ja noortel meestel 0,3 x kehakaaluga, meestel 0,5 x kehakaaluga);

3. kükk kangiga (naistel ja noortel meestel oma keharaskusega, meestel 1,5 x kehakaaluga);

4. lõuatõmbed (oma keharaskusega kõigil);

5. triitsepsi surumine rööbaspuudel (oma keharaskusega kõigil).

 

KOHUSTUSLIK eelnev registreerumine hiljemalt 18. augustiks e-maili aadressil: [email:2i1ivz6d]athletic@fitness.ee[/email:2i1ivz6d] või tel teel: +372 56 933 968 (Martin Münz). Eelregistreerunud võistlejatele osalemine tasuta. Kui võistleja ei ole vastavaks ajahetkeks end kirja pannud, lisandub osalustasu 10 Euro´t, mis tuleb tasuda kaalumisel 1,5 h enne võistluse algust.

 

Võislusteks kaalumine 11:00-12:00. Võistluste algusaeg orienteeruvalt 12:15. Tule ise, võta sõber kaasa ja pane end proovile võistlusmomenti nautides positiivsete energiavoogude keskel.

 

Lisainformatsioon ja toimunud võistluste fotoreportaazid leiad aadressilt fitness.ee

 

Allikas: http://www.fitness.ee/uudis/3893/fitness5-kimberi-klubi-protokoll-ja-tartu-sarjale-registreerimine

Omg, oleks epic kui oleks Tallinnas, rinnalt peaks ma 37kg'ga, biitsa siis 19kg, ma saaks päris korraliku arvu kordusi kokku.

Kahju jah, et tallinnas pole, või mingi aeg toimub/toimus see tallinnas, ise ei tea..

Kui ise plaanid osa võtta, siis jõudu!

Mis tähendab noortel meestel ? + Tahaks tõesti näha kuidas mõni ~100 kilone vend teeb meeste arvestuses võrdse koguse kükke / triitsa kui mõni 80 kilone vend .

Kujutan ette kuidas seda küünarvarte kõverdamisega seal rakseks läheb(eelkõige hindajatel), sest kõik teevad seda jumala erinevalt ja raskus on ka suht korralik:D.Ma peaks 38kg tegema ja see ei oleks sugugi kerge ju:D.Lõuatõmbed oleksid lebod suht ja triitsepsit rööbaspuudel oleks kah suht lebo.No tegelt ei tea, mis tase teistel ka seal on..

Omg, oleks epic kui oleks Tallinnas, rinnalt peaks ma 37kg'ga, biitsa siis 19kg, ma saaks päris korraliku arvu kordusi kokku.

 

Kahju jah, et tallinnas pole, või mingi aeg toimub/toimus see tallinnas, ise ei tea..

 

Kui ise plaanid osa võtta, siis jõudu!

Tallinna Spartas just alles oli see võistlus

Aga tee kodusaalis nende raskustega proovi ja siis postita siia, oleks huvitav lugeda.

Mis tähendab noortel meestel ? + Tahaks tõesti näha kuidas mõni ~100 kilone vend teeb meeste arvestuses võrdse koguse kükke / triitsa kui mõni 80 kilone vend .

Noor mees on kuni 21 eluaastat ja kehakaal on igaühe oma probleem.

Tallinna Spartas just alles oli see võistlus

Aga tee kodusaalis nende raskustega proovi ja siis postita siia, oleks huvitav lugeda.

 

 

 

Noor mees on kuni 21 eluaastat ja kehakaal on igaühe oma probleem.

No teeme nii, eks ma esmaspäeval vast proovin.

Haha EZ kangi pole seal, ja veel 19kgst, aga ma teen 20kg olümpiakangiga siis biitsa.